オーナーブログ

快眠ドライヘッドスパスクール恵比寿　夏の疲れにレモンをお試しください♪

こんにちは！

暑い日が続いており、お身体も疲れが溜まっていませんか？

お仕事や家事で体が中から疲れているときは、クエン酸が疲労物質を分解してくれることをご存じでしょうか？

⁡是非、だるい疲れには「レモン」をキュッとひと絞りしてみてください(^.^)

⁡●レモンに含まれるクエン酸が疲労物質である乳酸を分解することで、疲れを軽くしてくれるんです。

⁡●レモンの皮には殺菌・消毒作用のある有効成分が含まれているので、風邪の予防など活用できます。

室内と室外での温度変化で体調なども崩しやすくなっていますので、ぜひお試しください。

⁡お湯に新鮮なレモンを絞ったホットレモン水などもおすすめです。

寝る前に飲むと冷房などで冷えていた体がぽかぽか温まって疲れを癒して、

さわやかな香りでリフレッシュできますよ！⁡

ぜひ農薬に配慮したレモンを買い求め、皮の部分もキュッと絞ってみてくださいね!(^^)!

⁡本日も最後までお読みいただきありがとうございました。